ACS

INICIACIÓN A LOS DEPORTES


La actividad que desarrollamos en la ACS del LFM se compone de dos grupos:

Nivel 1: Cp., Ce1 con los siguientes horarios:
" Martes y jueves de 13 a 14h. 2h semanales
" Martes y viernes de 13 a 14h. 1:30 h semanal
" Jueves y viernes de 13h a 14h. 1:30 h semanal
(los viernes que no sean de concertación).

Nivel 2: Ce2, Cm1 y Cm2 con los siguientes horarios:
" Martes y jueves de 14 a 15h. 2 h semanales.
" Martes y viernes de 14 a 15h. 1:30 h semanal.
" Jueves y viernes de 14h a 15h. 1:30 h semanal.
(los viernes que no sean de concertación).

Objetivos:
" Adquirir las cualidades básicas (desarrollo orgánico óptimo), para que el alumno pueda escoger en el futuro la actividad física o el deporte que más le motive.
" Mejora de la flexibilidad
" Mejora de la coordinación
" Mejora de la fuerza y potencia muscular
" Mejora de la velocidad de reacción y desplazamiento
" Mejora de las funciones de ajuste: equilibrio, dinámica general y coordinación viso-motriz.

Las actividades de Cp., Ce1 de los martes, jueves y viernes, de 13h a 14h tendrán lugar en el Gimnasio.
Las actividades de Ce2, Cm1 y Cm2 de los viernes de 14h a 15h tendrán lugar en el Gimnasio.
En los demás horarios así como los días de concertación se utilizarán áreas polideportivas.

En la iniciación a la gimnasia trataremos en base a actividades lúdicas, que los niños adquieran fundamentos en volteos, equilibrios y saltos.
En la iniciación a los deportes, incidiremos en carreras, saltos, lanzamientos, golpeos, juegos de raqueta, juegos de pelotas y con balones.